Title : 体幹運動

昨日は「オズ～」の練習しに行ったよ
ダンスの時間楽しかった！


学校のダンスの授業は嫌いだけどこっちのダンスの時間はスッゴイ楽しい
今まで発声とか朗読とかが好きだけど、体での表現運動もそれほど嫌いじゃなくなったかも

内容は柔軟と首・腰・胴・肩の運動でした！
突き出したりへこませたり･･･


そういえば。
先日の『世界一受けたい授業』の中で体幹運動(たいかんうんどう)で放送してましたよ！
鳥みたいに首動かしたり、胴を出したりへこましたり・・・
あんな感じの表現運動でした

分かりにくくてスマソ・・・

次回は7月31日に練習有り。
しかも初の舞台練

楽しみだー!!